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Cada vez llevamos una vida más acelerada y nos sumergimos en la vorágine diaria: trabajo, obligaciones familiares, compromisos sociales y personales, problemas, consumo excesivo de redes sociales, que no nos detenemos a disfrutar los momentos.

Buscando un estilo de vida más sencillo y apuntando al bienestar, empecé a aplicar consejos prácticos que fui aprendiendo y me ayudaron a encontrar un balance, por el cual trabajo todos los días con mucho esfuerzo y cuando aplico, buenos resultados.

Voy a compartir estas ideas y tips y espero que te sirva. Si ya venías haciendo algunas de las cosas que voy mencionando o tenés ideas nuevas, me gustaría saber en la sección de comentarios donde podemos iniciar un diálogo. Me encantaría que seamos una comunidad de aprendizaje entre todas las que quieran sumar y compartir.