Minimalismo en 20 días
En el proceso de volver tu casa más minimalista empezás a priorizar lo que te hace feliz, y calidad vs cantidad. Te dejo un checklist descargable en pdf.
Menos es más: minimalismo
¿Qué es el minimalismo? Te explico en 3 minutos. Es una filosofía de vida adaptada a cada persona, simplemente para apreciar las cosas importantes.
Un dulce viaje al bienestar
10 libros favs del 2021
En el 2021 tuve la oportunidad de leer más de 40 libros, por lo que esta lista no fue nada fácil, así que acá comparto mis 10 libros favoritos del año y espero que les guste y les inspire a leer.
Soulful Simplicity
Review del libro: Soulful Simplicity. Como vivir con menos puede llevar a mucho más. Mejora nuestra salud, construye relaciones más significativas, reduce el estrés y logra bienestar.
French women don't get fat
Review del libro: "French women don't get fat" (las mujeres francesas no engordan). No más dietas, comer de forma inteligente y disfrutar.
